腎臓病

【透析体験談】ポリシーは「無理せず、病気に甘えず」！透析歴36年の私の仕事と透析の両立法

私自身がそうでしたが、透析が必要といわれると、誰もが戸惑います。なかには、「透析になったら人生終わりだ」と考える人もいらっしゃるでしょう。しかし、通院しながら元気に仕事を続けることは十分できますし、夢を持ち、その実現のためにはつらつと生きることも可能なのです。【体験談】宿野部武志（一般社団法人ピーペック代表理事・CEO）
ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
くらしからだヘルスケア体験談透析腎臓病

【長時間透析とは】週合計18時間以上の透析で体調がぐんとよくなる！専門医が「在宅血液透析」を解説

私は、週合計18時間以上の透析を行う「長時間透析」をお勧めしています。私はいつも患者さんに「しっかり食べて、しっかり透析すれば、元気で長生きができます」とお伝えしています。老廃物をきちんと取り除きさえすれば、食べることで、患者さんの体調はぐんとよくなります。ぜひ、工夫しながら、できるだけ透析時間を伸ばしてほしいのです。【解説】菅沼信也（腎内科クリニック世田谷院長）
ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
くらしからだヘルスケア腎臓病透析慢性腎臓病長時間透析

【腎臓ツボの場所と押し方】30年透析を回避している鍼灸師の腎機能向上のためのセルフケア

私自身ももう30年ほど腎臓病とつき合っています。患者さんの立場からいえば、ある日急に、医師の指示どおりに食事制限を行うのはなかなか難しいこと。命にかかわる段階でなければ、一つずつ、少しずつでいいと私は思います。そのような腎臓と向き合う日々のなかに、ぜひ、腎臓ツボへのセルフケアも取り入れてほしいと思います。【解説】井辺武史（目黒いべ治療院院長）
ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
くらしからだヘルスケア腎臓病透析ツボ腎臓ツボ

【腎臓リハビリのやり方と注意点】意外と簡単！徒歩での買い物やイスに座ったままの体操でOK

現在では、腎臓病の運動療法に関する研究が進展し、腎臓病の初期のかたから重症化し透析を受けているかたまで、広く運動が推奨されるようになっています。腎臓リハビリの考えに基づき運動を行うことで、身体機能の維持のほかに、腎臓病を悪化させる大きな要因である高血圧、糖尿病の改善も期待できます。ただし、事前に主治医に相談してから始めるようにしてください。【解説】森維久郎（赤羽もり内科・腎臓内科院長）
ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
くらしからだヘルスケア腎臓病腎臓リハビリ慢性腎臓病

【腎臓にやさしいレシピ】おいしい減塩のコツが盛りだくさん！腎機能が低下ぎみでもたんぱく質も適量とれて満足できる料理

健康診断で「腎機能が悪くなってきている」といわれたら……どんな食事をすれば？ 気になりますよね。腎機能が低下ぎみの人、まだ腎臓病ではないけれど気をつけたい人も、安心しておいしく食べられるメニューをご紹介します。塩分の調整に役立つ、管理栄養士による調理の工夫も必見です。ぜひ家族皆で食卓を囲み、食事を楽しんでください。【監修】浅野健一郎（倉敷中央病院腎臓内科主任部長）
ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
くらしからだヘルスケア腎臓病慢性腎臓病レシピ

【腎臓病】腎機能が低下しているとカリウムやたんぱく質は制限すべき？ 腎臓を守り筋力を維持する食事の新常識

腎機能が低下している人の食事療法において、カリウムやたんぱく質は、体に必要な分が不足しないよう、「制限」というより「過剰摂取を防ぐ」という意識がたいせつです。食事療法は、一度にパーフェクトにできることではありません。習い事といっしょで、専門家の指導を受けながら、地道に根気よく取り組んでください。【解説】浅野健一郎（倉敷中央病院腎臓内科主任部長・人工透析センターセンター長）
ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
くらしからだヘルスケア食事療法腎臓病慢性腎臓病

【健康診断と腎臓病】尿たんぱくに＋が出たら要注意！eGFRは下がり方の傾きをチェックしよう

自分の腎臓が健康的に働いているかどうか、あるいは、どこまで悪くなっているのか、それを把握するのに役立つのが、尿たんぱくと、クレアチニン値・eGFRという検査数値です。腎臓病は自覚症状が出るころにはかなり腎機能が悪くなっていることがほとんどです。ですから、検査数値などをしっかり確認することが、腎臓病の予防・改善のための大原則だと考えてください。【解説】八田告（八田内科医院院長）
ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
くらしからだヘルスケア腎臓病

【慢性腎臓病（CKD）とは】加齢や生活習慣病で機能が低下！ 100年持つ腎臓とのつきあい方を考えよう

腎機能は、加齢によって誰でも徐々に低下していくものです。100歳まで生きることが珍しくない時代、我々は100年持つ腎臓とのつきあい方を考えなければなりません。腎機能は、いったん低下すると回復のための抜本的な治療法がないのも事実です。ですから、なるべく症状が軽いうちに腎機能の低下に気づき、症状の進行を抑えることが肝心です。【解説】八田告（八田内科医院院長）
ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
くらしからだヘルスケア慢性腎臓病CKD腎臓病

【腎臓リハビリ】運動療法にも健康保険が適用！腎機能の改善だけでなく多発性嚢胞腎の進行も抑制する可能性

腎臓リハビリとは、適度な運動を行うことで、体力を回復し、心不全や腎機能の低下を防ぐ治療法です。かつては「腎臓病になったら安静第一」が常識でしたが、適度な運動を行う方が、腎機能の悪化を食い止め、病状の改善を図れることがわかったのです。【解説】上月正博（山形県立保健医療大学理事長・学長、東北大学名誉教授）
ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
くらしからだヘルスケア腎臓病腎臓リハビリ運動療法

【腎臓の機能低下】原因は塩分だけではない！摂り過ぎ要注意な「リン」とはどんな成分？過剰摂取を防ぐ方法は？

「リン」は体に不可欠ではあるものの、とり過ぎると腎機能を低下させるだけでなく、多くの病気や老化を促進してしまいます。現在、ほとんどの人はリンをとり過ぎています。リンは幅広い食品に含まれる上、食品添加物として多く使われているからです。平均的な食生活でも必要量の3倍程度とっているといわれます。【解説】黒尾誠（自治医科大学分子病態治療研究センター抗加齢医学部教授）
ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
くらしからだヘルスケア腎臓病

【むくみを解消】だるさや食欲不振を改善する簡単な体操「腎臓ゆらし」のやり方

機能が低下している内臓は、筋肉と同様に緊張してかたくなり、血流が悪くなる傾向にあります。臓器は筋肉に守られており、連動する手足の筋肉を動かして刺激を与えることで、緊張を緩めることができます。すると、血流が促進され、内臓の機能も回復してくるのです。【解説】南 一夫（内臓調整療法学院・内臓調整療法師会・行徳内臓調整療法院代表）
ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
からだヘルスケア腎臓病

【腎臓病の食事】たんぱく質は無理に制限せず減塩するのが改善への道 豆腐や納豆が特におすすめ

腎臓病の治療指針において、たんぱく質制限はいわば常識でしたが、近年、変化が現れています。腎臓専門医のなかでも見解が分かれてはいますが、たんぱく質の摂取量と腎機能に関する研究から、低たんぱく食により栄養不足になる弊害のほうが大きいと考える医師が増えてきたのです。【解説】八田告（八田内科医院院長）
ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
くらしからだヘルスケア腎臓病
Continue reading

人気記事

最新号

「壮快」最新号表紙
「壮快」最新号表紙

This article is a sponsored article by
''.