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2000-01-01
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動眼神経マッサージ
【スマホ老眼】動眼神経マッサージでピントが合わせやすくなって老眼も改善!
スマホ老眼とは、「手もとが見えにくい」「夕方になると、物が見えにくくなる」といった老眼に似た症状が若い世代でも現れることを指します。今回は、動眼神経の末梢に刺激を与え、ピントを調節する毛様体筋の動きを改善するマッサージとトレーニングを紹介します。【解説】堀之内裕史(アクア整骨院・整体院グループ代表)
ヘルスケア取材班@かぽれ
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