加齢黄斑変性

【目の健康を保つ方法】深呼吸ウォークで血管を若返らせる！緑内障、白内障、黄斑変性、老眼に医師がおすすめ

毛細血管が詰まって目への血流量が減ると、目に酸素や栄養が十分に供給されなくなり、視神経や網膜はもろくなります。ですから、血液の働きと代謝が円滑であってこそ、目の健康は保たれるといえます。代謝を改善させるためにお勧めしたいのが、歩くこと。さらに深呼吸をすると、活性酸素の悪い影響が軽減されやすくなります。【解説】小栗章弘（おぐりクリニック院長）

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【正常眼圧緑内障と加齢黄斑変性対策】漢方医がすすめる「食」による体質改善

緑内障も加齢黄斑変性症も、ただ食事を変えればいいというわけではなく、眼科を必ず受診したうえで、食による体質改善を進めていくことが原則となります。東洋医学的には、弱っている「肝」と「腎」を補い、滞っている「血」を流すというのが、対策になります。【解説】山中章好（百合が丘クリニック院長）

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緑内障・白内障・黄斑変性の治療法とセルフケアを解説！加齢黄斑変性によい影響を及ぼす食べ物

緑内障は、視神経がなんらかの原因で障害され、視野が欠損する病気です。白内障は、水晶体が加齢によって濁る病気です。そして加齢黄斑変性は、網膜の中心部分にある黄斑部が加齢によって変性し、視力の低下などが引き起こされる病気です。それぞれの症状や治療法、セルフケアについても解説しましょう。【解説】永井紀博（聖路加国際病院眼科医長）

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