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2000-01-01
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スマホ首
【スマホとストレートネックの関係】首こりだけでなく頭痛、めまい、ぽっこり腹の重大原因に
ストレートネックはネコ背の一種ですが、姿勢が悪いと体幹が弱くなり、おなかを引き締める力が働きません。内臓が下がり、ぽっこり腹になってしまうのです。内臓の機能や自律神経の働きに悪影響があることも知られています。「疲れが取れない」「眠れない」などの症状は、自律神経の乱れが影響している可能性があります。【解説】高平尚伸(北里大学大学院医療系研究科整形外科学教授・北里大学医療衛生学部リハビリテーション学科教授)
ヘルスケア取材班@かぽれ
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