人気記事

• 
  【HSPとは？】対策と特徴(あるある)をマンガとイラストで紹介 診断に役立つチェックテスト付き

  ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
• 
  【巻き爪と陥入爪の違い・治し方】爪が厚くなる、角質がたまる、黄色や緑色になる病変も

  山崎聡子（かぽれ編集長） @ ca-pore
• 
  【股関節痛のセルフケア】そけい部のリンパをスムーズに 100円ショップのボディーローラーを使えば簡単

  ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
• 
  【テニスボールマッサージ】股関節痛の人はお尻とそけい部の筋肉をほぐそう お風呂上りに行うのが効果的

  ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
• 
  【うつ病は薬だけで治せる？】緑黄色野菜、アミノ酸、散歩、マッサージなどアプローチはさまざま

  ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
• 
  【股関節手術のリハビリ】回復が早くなる体操を紹介 術後だけでなく術前にも行うのがポイント

  ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
• 
  【タコ・ウオノメ】姿勢や歩き方のクセが原因かも 足の不調を改善するセルフケアを専門医が紹介

  ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
• 
  【スワイショウとは】上半身を左右にひねる腕振り体操 自律神経が整い不眠が改善する人も

  ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
• 
  【鼻炎に効く食事】粘膜を守る「LPS」がたっぷり！医師が勧める鼻トラブル改善レシピ

  ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore
• 
  【新型コロナの体験記】夫は突然の高熱と関節痛、私は2日後に微熱と味覚障害 発症から治癒までの2週間

  ヘルスケア取材班@かぽれ @ ca-pore